跟着冬季的到来，

打喷嚏、发热、

咳嗽等症状齐多了起来，

许多东谈主参考之前的教养

会念念是不是流感病毒、

肺炎支原体等病原体感染，

但其实也有可能是群众最容易忽略，

长年齐存在于上呼吸谈的

一种病原体——鼻病毒。

近日，

青岛市疾控中心教导市民，

了解并关切鼻病毒感染。

什么是鼻病毒

鼻病毒是一种小RNA病毒，现在有A、B、C这3种分型共169个型别，是已知东谈主类病毒中血清型最多的病毒， 30-50%的成东谈主和儿童的伤风齐是由鼻病毒引起的。

鼻病毒长年存在，尤其在秋冬季节活跃度更高。由于鼻病毒不会捏久免疫，常会激励再次感染。

鼻病毒感染的发挥

鼻病毒感染后会出现鼻塞、喷嚏、流涕、干咳、咽痒、低热等容或，鼻病毒不单是会引起上呼吸谈感染，亦然婴幼儿的下呼吸感染的主要病原，可引起毛细支气管炎、喘气性支气管炎、支气管哮喘等多种疾病。老年东谈主感染后可加多患慢性抵制性肺疾病的风险，导致入院时刻延迟。

据市疾控中心大师张婧菲先容，各年纪段东谈主群均易感鼻病毒，尤其是儿童和老年东谈主。成年东谈主在机体防止功能裁减时，也会诱发存在于上呼吸谈或从外界入侵的鼻病毒赶快繁衍，引起急性上呼吸谈感染。但鼻病毒面临东谈主体这个大免疫器官聚积体，1周傍边就会自动消退，因此市民不要太过惦念。

奈何驻防鼻病毒感染

常见驻防呼吸谈感染的步调，对鼻病毒不异有用，提议群众：

1.多开窗透风：极新空气简略稀释室内欺侮物，减少飞沫传播。

2.属目手卫生和个东谈主防护：作念到勤洗手，使用正确容貌洗手，斗争群众物品后不要用手触碰口、鼻、眼睛等粘膜丰富部位，东谈主群密集场面科学指挥口罩。

3.平衡膳食多饮水：春季风大干燥，尘埃较多，鼻黏膜易受损，鼓胀饮水不错让鼻黏膜保捏湿润，有助于抗击病毒入侵，而饮食中丰富的卵白质和维生素的摄入，可较好地防守机体免疫力，

4.幸免受凉：受凉能引起呼吸谈血管平缓，使粘膜局部血供减少，违反力下跌，使病毒趁便而入。春季天气乍暖还寒，老东谈主和儿童尤其需要属目御寒，幸免受凉。

5.作息规则，鼓胀就寝，属目覆按，有助于增强机体违反力。

鼻病毒有疫苗吗

现在莫得挑升针对鼻病毒的疫苗，但合理的驻防接种，如适龄东谈主群接种流感疫苗、麻风腮疫苗、肺炎球菌疫苗等，可有用驻防多种病原体导致的呼吸谈传染病。

记者丨黄飞

概括自不雅海新闻客户端、青岛疾病放肆、青岛卫生健康

开首：青岛日报

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